Je vous présente un projet consacré à la lutte contre la surconsommation de sucre, réalisé en collaboration avec ma professeure de physique‑chimie.

Aujourd’hui, les jeunes sont fortement influencés par les réseaux sociaux, où les informations liées à l’alimentation ne sont pas toujours fiables.

Ici, je vous propose au contraire un projet fondé sur des ressources sûres, claires et utiles pour mieux comprendre ce que nous mangeons.

Adopter de bonnes habitudes et limiter le sucre, c’est prendre soin de son corps dès maintenant.

À travers ce projet, je souhaite sensibiliser sans juger et donner envie de faire des choix plus sains.

Pour t’aider, tu trouveras en fichier joint des recettes gourmandes pour le goûter. Puis trouve un guide pratique pour choisir tes aliments de manière raisonnée.

C. Rasennadja